Sarete guidati attraverso un protocollo di allenamento costruito su misura per le vostre esigenze, con l’obiettivo di armonizzare forma fisica, energia ed equilibrio interiore. 
La sessione si basa su un approccio funzionale e progressivo, trasformando l’allenamento in un momento di rigenerazione completa del corpo e della mente. 

Disponibilità: da aprile a luglio e da settembre a dicembre
Durata: 60 o 90 minuti
Partecipanti: 1 persona - esperienza privata
Lingua: i servizi sono offerti in italiano, inglese e tedesco 
Luogo: studio Fisiolismo, Velina (Castelnuovo Cilento) o location partner del Cilento su richiesta tra: 

• Tenuta degli Eremi (location bio a strapiombo sul mare, presso Acciaroli)
• Convento Francescano | Small Luxury Hotels Cilento (rifugio di prestigio storico a Cuccaro Vetere)

Si consiglia abbigliamento comodo.